歯磨きは基本的には歯ブラシを使って行うものですが歯ブラシの他に「清掃補助用具」と呼ばれる２つのものがあります。
１「フロス」あるいは「デンタルフロス」「糸ようじ」と呼ばれる糸

２　歯間ブラシ

 

歯ブラシだけでは歯が隣の歯と接する面（隣接面といいます）の清掃はできないのでフロス、歯間ブラシが必要になるのです。

このフロス・歯間ブラシですがあまり日本で普及しているとは思えません。「フロス・歯間ブラシ使っていますか？」と聞くと「使っていません」という人がほとんどです。例え話として「歯ブラシだけで済ませるのは電気掃除機で掃除するときに標準でついている吸い込み口だけで行なって、角や隅っこ用の吸い込み口を使わないでやっているようなものです」と。アメリカではかなり親しまれているようでフロスをすることは常識です。

昔、プリティーウーマンという映画を見たことがあります。ジュリア・ロバーツとリチャード・ギア共演の映画です。

1990年度全米興行収入第１位
この映画でジュリア・ロバーツはゴールデングローブ賞主演女優賞を受賞しました。
シンデレラ・ストーリーの始まりとなるこのシーン
リチャード・ギアがジュリア・ロバーツのことを、ただの遊び相手から１人のレディーとして意識したシーンです。
ホテルの部屋でひとしきり話をしてからジュリアがトイレに立ちました。長くガタガタしていたので、リチャードはてっきりドラッグでもしているのだろうと思い込み、追い返そうと乱暴にドアを開けました。するとジュリアはデンタル・フロスで歯磨きしていたのです。ガタガタしたのはフロスを探していたためでした。
YouTubeを貼り付けます。歯間ブラシ、フロス共に習慣化して下さい。

 

日本歯周病学会歯周病専門医　吉川英樹　拝